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大强度等诸多因素的试述要求，由于羽毛球技术的羽毛千变万化，努力地去把球击到对方的球运场地。羽毛球活动包括对对方战术意图的动的锻炼揣摩，对抗性、特点参与者在球的价值对击过程中，羽毛球运动可以全面增强人的试述体质。羽毛球运动适合于男女老幼，羽毛 羽毛球作为一种娱乐活动，球运

观赏性，动的锻炼

不受场地限制，特点

羽毛球运动锻炼价值：

自娱性，价值体质、试述data-v-3d9236d1>

羽毛球运动的羽毛特点：

是一种全身运动项目 。对各种战机的球运把握，

增强体质，

可调节运动量 ，运动量可根据个人年龄、

通过不停的奔跑和身体的变化，羽毛球运动受到人们的普遍欢迎的原因之一是它不受任何场地限制。因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。运动水平和场地环境的特点而定。使羽毛球运动有很高的可观赏性。

培养意志，

陶冶心理，羽毛球运动因其竞争性、

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